Оповещение о жаре в Неаполе активирует оранжевый уровень тревоги на 20 июня.

Неаполь ожидает сильная жара. температурный перцепит что они достигают 37 градусов. Для 20 июня активацияоранжевый сигнал тревоги, учитывая, что существует значительный риск для здоровья, особенно для пожилые люди, дети e хронически больной.

Что означает оранжевый сигнал тревоги

Оранжевое предупреждение о нагреве указывает на высокий уровень риска для общественного здравоохранения, особенно для уязвимых групп, таких как пожилые люди, дети e люди с хроническими заболеваниями. Во время оранжевого предупреждения температура чрезвычайно высока и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем если не будут приняты необходимые меры предосторожности. Органы здравоохранения рекомендуют тщательно соблюдать руководящие принципы противостоять жаре, как достаточная гидратация, одеваться подобающе e ограничить пребывание на солнце.

Рекомендации, как бороться с жарой

Врачи FIMMG они рекомендуют принять некоторые меры предосторожности, чтобы справиться с сильной жарой. Имеет решающее значение оставаться увлажненным, пить 1,5-2 литра воды в деньи избегайте напитков алкогольный, сладкий или газированный. Кроме того, важно носить легкую одежду светлый цвет и оставаться в тени или в прохладных, проветриваемых местах в самые жаркие часы, от 11: 00 в 17: 00.

Обратите внимание на симптомы и способы их предотвращения.

Чтобы держать температуру тела под контролем, рекомендуется употреблять легкие закуски, богат в фрукты и овощи и сделать прохладный душ. Важно следить за симптомами disidratazione o Кольпо ди Калоре, такие как головная боль, тошнота, повышенное потоотделение и сухость кожи. Чтобы предотвратить эти проблемы, носите шляпы e солнцезащитные очки избегать прямого воздействия солнечных лучей.

Планирование повседневной деятельности, избегание самых жарких часов и регулярная проверка состояния здоровья уязвимых членов семьи и соседей имеет важное значение для обеспечения благополучия каждого.